長引く慢性腰痛

• 腰に重苦しい痛みを感じる。
• 長時間のデスクワークや立ち仕事で常に腰痛がある。
• 朝、腰が痛くて起きるのがツライ。
• 薬や湿布薬を使っているが、なかなか症状が改善されない。
• 骨には異常がないと診断されたが、痛みがまだ残っている。
• マッサージを受けたら症状が悪化してしまった。

腰周辺のお悩みとして最も多い症状が、慢性的な腰痛です。

鈍く重い痛みが続き、最近では若い人にもよく起こりうる症状です。

慢性腰痛の原因

慢性的な腰痛の原因は、筋肉の疲労であることが多いです。

筋肉疲労は血行不良を引き起こし、老廃物の排出を滞らせます。
それによって背骨や骨盤が歪んで筋肉のバランスが崩れ、腰の痛みにつながります。

このような原因を知らないままに、マッサージや薬で症状緩和を試みている方は多いのではないでしょうか。

対症療法をしても、一時的に楽になるだけで、再発を繰り返します。

ぎっくり腰

• 前かがみになると腰に強い痛みが走る。
• 痛みが強くて動くことすら苦痛に感じる。
• くしゃみをしたら腰に激痛が走った。
• 以前に治療をしたが、症状が再発してしまった。

ぎっくり腰は急性的な腰痛として分類されます。

正式には

• 腰椎捻挫
• 急性腰椎症

と呼ばれます。

突然強く激しい痛みが走り、再発のリスクが高いという特徴があります。
そのため、慎重かつ丁寧な治療が大切です。

ぎっくり腰は椎間関節の捻挫で、脊柱や骨盤の組織が炎症や損傷することによって発症します。
突然症状が現れるために急性的な腰痛として扱われていますが、慢性的な腰痛がぎっくり腰に発展するケースも多いのです。

ぎっくり腰を予防するために

日頃からデスクワークや立ち仕事をしている方は、慢性的な腰痛に悩んでいることが多いと思います。
これらの動作は常に腰に大きな負担をかけています。

その負担がある日限界を迎えることで、ぎっくり腰の症状が現れるのです。

この場合、一度治療が完了しても再発してしまう場合が多いと考えられます。
一時的な治療ではなく、常日頃から慢性的な腰痛を解消できるようにケアすることが大切です。

坐骨神経痛の症状

• 腰だけでなく、お尻・太ももにしびれを感じる。
• 痛みと同時に麻痺したような違和感がある。
• 足先がしびれる。

坐骨神経痛は、腰の痛みと同時にお尻から足にかけてしびれのような症状が現れ、腰痛の一種として扱われています。

座っていても歩いていても、何をしていても症状が気になるというケースが多いです。

坐骨神経は腰椎と仙骨からの神経が合わさったもので、臀部から膝、足の甲までつながっています。

1メートルほどの長さがあり、末梢神経の中で最も長い神経です。
人間が歩いたり下半身のバランスを保ったりできるのは、この坐骨神経の働きがあってこそです。

筋肉疲労が背骨や骨盤の歪みを引き起こして坐骨神経を圧迫すると、坐骨神経痛の症状が現れます。

また、尾骨付近にある梨状筋のこわばりによって坐骨神経が圧迫されることもあります。

坐骨神経痛の改善ポイント

坐骨神経痛を改善するにはまず背骨や骨盤の歪みを正し、周辺筋肉の緊張を緩める必要があります。
とくに、梨状筋を緩めると痛みや痺れが解消されていくので、そこを重点的に治療していきます。

背骨や骨盤の歪みを正して全身のバランスが整うと自然治癒力が働き、症状の改善がよりスムーズになります。

坐骨神経痛は安静にしていても痛みが現れることから、日常生活に支障が出ることもありますので、早めの治療が必要不可欠です。

症状にお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。

痛みの原因を追究した根本治療

腰痛は「日本人の国民病」といわれるほど、悩んでいる方が多い症状です。

腰は上半身と下半身のバランスを支えている大切な場所です。

腰に不具合が生じると日常生活さえままならないほどの痛みやしびれに苦しむことになります。

患者様の身体の状態によって痛みのタイプも異なるため、的確な原因の見極めと慎重な治療が必要になります。

刺激の少ない手技療法

当院の施術では、極力刺激の少ない慎重な治療を心がけております。

優しくソフトな施術でゆっくりと痛みを取り除き、腰と全身のバランスを整えていくことが症状改善を導きます。

痛みが強い時はマッサージ店での指圧マッサージや、バキバキという力強い施術はしないようにご注意ください。

症状が悪化してしまう危険性が高いです。

症状にお悩みの方は当院までご相談ください。

鍼灸によるアプローチ

生田接骨院では、腰痛の治療に鍼灸を使用することもあります。

• 鍼を受けてみたい！という方
• 他の整骨院・整体院・マッサージ店で改善しなかったという方
• 長年、頑固なコリや痛みに悩まされている方

には、鍼灸による症状改善がオススメです。

鍼灸治療は、初心者の方にもオススメできる安全・安心の治療法です。

お気軽にご相談ください。